一放學就被抓來健身房 有固定的運動咖真是幸福💦
不然綸哥這懶人 一定會鬼混 ...

一放學就被抓來健身房 有固定的運動咖真是幸福💦
不然綸哥這懶人 一定會鬼混
拍照完就去三溫暖聊天 哈哈哈哈😝

滑步機是我的最愛 因為比較不傷膝蓋兒
隨便看個節目 就一個小時了耶💓💓💓
再來一定一定要收操 不然腿真的會變粗壯粗壯

流完汗 臉上有自然的腮紅 喜歡死了！

洗好澡量體脂肪有大嚇到 我０４０６量是超誇張不健康的３０ 竟然默默下降到正常範圍的２５
我完全沒有忌口節食。。。 運動真的好重要 越來越愛

---